Balgamı en hızlı ne söker? En güçlü doğal balgam söktürücülerden biri baldır. Birkaç çay kaşığı bal tüketmek veya zerdeçal, zencefil, limon suyu veya kekik çayı gibi içeceklere bal eklemek mukusun hızla temizlenmesine yardımcı olabilir. Ciğerdeki balgamı ne temizler? Balgamı eritmek için bol su içmek, doğal balgam söktürücü olan bal yemek, havayı nemlendirmek, yüze ılık bez koymak, tuzlu suyla gargara yapmak, nane veya okaliptüs yağıyla buhar solumak öksürüğe iyi gelen yöntemlerdir. Balgam yapan yiyecekler nelerdir? Süt ürünleri, şekerli yiyecekler, bazı tahıllar ve kırmızı et mukus üretimini artırabilir. Aslında, artan mukus üretimi glüten alerjisi veya aşırı duyarlılık nedeniyle ortaya çıkabilir. Genizdeki balgamı…
Yorum Bırak